Фазы менструального цикла

Менструальные фазы у женщин

Менструальным циклом принято называть совокупность изменений в репродуктивной системе женщины, регулярно повторяющуюся и длящуюся 21-35 дней. Данный процесс регулируется несколькими гормонами, их уровнем и балансом.Каждый период включает в себя некоторые фазы менструального цикла.

Фазы менструального цикла по дням

• Фолликулярная фаза цикла длиться около 12-16 дней. В среднем – 14 дней. На уровне эндометрия она имеет название пролиферативная фаза менструального цикла.
• Когда проходит фаза первая, фаза овуляции обеспечивает выход ооцита.
• Лютеиновая фаза, продолжительность которой также составляет 14-16 дней.

Регуляция фаз менструального цикла гормонами

Сколько фаз менструального цикла? Менструальный цикл направлен на репродуктивную функцию: возникновение беременности и успешное ее развитие. Состоит он из двух фаз: фолликулярной и лютеиновой, разделенных овуляцией.

Овуляции одной из 350 яйцеклеток, возникших в яичниках у плода женского пола в материнской утробе, стартуют при половом созревании женщины. Они регулярно происходят до менопаузы, климакса - возрастного прекращения менструальной функции, приостанавливаясь на все месяцы вынашивания малыша и при определенных условиях - лактации. Подготовленные к оплодотворению яйцеклетки попадают в маточную полость через фаллопиевы трубы (яйцеводы).

Фолликулярная фаза у женщин – это первая фаза менструального цикла

Первая фаза направлена на созревание яйцеклетки для дальнейшего ее перемещения и оплодотворения. Ее продолжительность варьируется у женщин, определяя индивидуальную длительность менструального цикла каждой. Стартует фолликулярная фаза с началом менструального кровотечения, развивается от формирования фолликула, созреванием яйцеклетки и завершается ее выходом - овуляцией. Половой гормон эстроген руководит первой фазой цикла и провоцирует созревание одной яйцеклетки.

Фаза овуляции – середина цикла, в которую происходит разрыв фолликула и выход яйцелетки.

Смена фазы овуляции у женщин происходит на после выхода яйцеклетки.

Вторая фаза менструального цикла – это фаза после овуляции

Фаза желтого тела, вторая фаза после овуляции длится порядка 12-14 дней, что крайне важно для сохранения беременности (поддержки зародыша до появления плаценты). Желтое тело в периоде под названием вторая менструальная фаза формируется в яичнике, замещая вышедшую яйцеклетку и выделяя эстроген с прогестероном. Именно баланс этих двух гормонов подготавливает шейку и эндометрий матки к продвижению сперматозоидов и внедрению яйцеклетки после оплодотворения. Если нет оплодотворения, разрыхленный эндометрий отторгается, идет менструальное кровотечение.

Базальная температура

Для выявления фазы и момента овуляции многие женщины используют замер базальной температуры. При фолликулярной фазе цикла показатель не достигает 37°. Овуляция характеризуется резким падением температуры. Вторая фаза - стабильным показателем в 37°.

Когда женщина, планирует забеременеть, важно отслеживать момент овуляции, поскольку оплодотворение вышедшей яйцеклетки возможно лишь в течение 48 часов. Благодаря жизнеспособности сперматозоидов, результативным может оказаться также половой акт, произошедший и за трое-четверо суток до овуляции. Остальным дамам следует обращать внимание на регулярность менструаций, свидетельствующую о здоровье репродуктивной системы.